Vissa dagar

Vissa dagar vill jag bara ge upp för det känns som en enda lång uppförsbacke som aldrig tar slut utan bara blir brantare och brantare...en omöjlighet att komma sig upp. Jag VET att det är gjort i en handvändning att gå ner dessa kilon, men det är ju det jag vill... Jag VET att det tar minst lika lång tid att gå ner de som det tar att gå upp de. Men jag vill inte ha det så här. Jag vill inte se mig i spegeln och tänka alla elaka tankarna jag tänker då jag ser spegelbilden.

Det är inte kul att gå omkring och må dåligt över det jag har ätit nu under julhelgen... En massa mat, choklad och i går tårta då stora tjejen fyllde år. Sen att jag inte kan låta bli att ställa mig på vågen titt som tätt gör ju inte saken bättre.

Jag vet inte heller riktigt vilken strategi jag ska ha då det gäller maten, vad jag får och inte får äta. Om jag ska göra enligt VV, GI eller sunt förnuft. Jag vet att det blir för jobbigt för mig att "förbjuda" saker... Det är då jag ger upp och så spårar det ur totalt. Tar gärna emot tips på hur jag ska tänka i den här frågan. Att dessutom ha 3 barn som inte äter vad som helst gör det bara jobbigt att fixa flera olika maträtter, och så är jag borta och jobbar på annan ort och har inte bästa möjligheten till att stå och laga mat heller... Så jag vill också ha tips på enkla och bra saker att äta.

Fan jag vill ju så gärna fixa det den här gången... Men jag har en känsla av att jag inte kommer att göra det den här gången heller :p Jag har redan låtit det gå så här långt fast jag hade lovat mig själv att det inte skulle göra det. Kanske lika bra att fortsätta att äta sig ännu fetare...och dö av högt blodtryck och/eller diabetes eller någon annan fetmasjukdom.

JA, jag är aningen bitter idag!!! Behöver pepp...

Är det verkligen en omöjlighet???

Jag vill verkligen nå ner till detta igen... Det borde väl inte vara omöjligt?! På bilden väger jag 60 kg och ÄR nöjd med mig kropp... Varför kunde jag inte hålla mig kvar där? Vad hände när allt gick åt helvete och jag nu gått upp 9 kg???

Byxorna jag har på bilden ligger nere i källaren, och jag har flera gånger tänkt att en dag så kommer jag i de igen... Men jag börjar fan ge upp hoppet...

God Jul!

Julafton idag... En dag då man äter, äter och äter. Tyvärr måste jag säga. Men det är tur att dagen snart är över. Enda nackdelen är att det enda jag fick i julklapp var en chokladask. Perfekt när man försöker vara duktig och ska gå ner i vikt...

Det är så jävla svårt att hitta motivationen då man helst vill att det ska gå fort. Önskar att jag hade disciplin och kunde hålla mig borta från det onyttiga och vara duktig på att träna, men icke! Det är liksom inte min stil...eller vad man säger. Har också väldigt svårt att se mig själv som jag ser ut nu. Har en bild i huvudet HUR jag vill att jag ska se ut. Vilket ofta orsakar att jag blir ledsen när jag ser mig själv i spegeln eller när jag provar kläder. Det ser ju inte som jag ser det i mitt huvud... Jag vet att jag KAN nå mitt mål, men det känns så jävla tungt och långt borta...

Jag vet ju att det har blivit som det har blivit pga allt som händer i mitt liv. Problemen med smärta av olika slag, livet som 3 barnsmamma när den ena dessutom har en autismspektrumstörning...ja det är mycket som folk inte vet kring detta som för mig är jävligt jobbigt och som jag inte kan prata om...eller har någon att prata om det med.

Jag önskar att livet vore enkelt och att när jag vaknar i morgon så är jag smal, snygg och alla problem är som bortblåsta... Vet att det är en omöjlighet, men visst får man väl önska???

Lite positivt i alla fall

Trots att vikten var + så var i alla fall måtten - ;) Det känns i alla fall väldigt bra och jag tappar inte peppen helt och hållet. Uppenbarligen så har det jag gjort gett något resultat.

Det är nu jag ska skämmas...

Den senaste veckan har jag inte alls varit duktig... Jag har ätit mer onyttigt än jag borde. Jag har liksom fallit för frestelsen några gånger för mycket. Ätit saffranssemla, pizza, gofika och lite godis... Fast jag inte borde ha gjort det. Men nu får jag också skämmas, vågen var inte alls så snäll idag. 0,5 kg + i morse. Inte hela världen, men ändå...

Jag gissar att det hade gått bättre om jag hade varit bättre på att motioner. Men jag har varit borta måndag till fredag och därför inte kunnat gå på promenadbandet, dessutom hade jag fel skor för att kunna gå på promenad ute :p

Men nu under de dagar jag är ledig så SKA jag vara duktig och gå...gärna 2 ggr/dag. Det jävliga är att det är jul och allt vad det innebär... Men jag ska se till att inte överäta och försöka hålla mig så långt bort från godis jag bara kan.

Och nu bär det i väg på julbord med gubbens jobb...

En dag tidigare

Egentligen så ska jag väga mig på torsdagar, men då jag jobbar nu i 2 dagar och kommer att vara borta till i morgonkväll så ställde jag mig på vågen nu på morgonen... Resultatet finns under sidan Vikt och mått här ovan ;)

I går bidde det igen träning p g a att jag hade så fruktansvärt ont i nacke och huvud att det var inte ens lönt att försöka sig på. Men det tar jag igen under helgen då jag är ledig fredag-söndag ;)

Känner mig så stolt över mig själv som klarar av att inte falla för frestelsen att köpa godis eller annat gott och onyttigt. Det är vid flera tillfällen jag har utsatt mig för situationer som jag i vanliga fall skulle ha trillat dit i, men inte nu. I går på W:s julfest på dagis så åt jag i alla fall en lussebulle och en pepparkaka med gott samvete...och uppenbarligen så gjorde inte nått ;)

Nu fortsätter jag att kämpa mot de envisa kilona. Bara 0,9 kg kvar till det mål jag satt till nyårsafton. Det borde jag kunna nå med fortsatt disciplin och envishet ;)

Jag kämpar!

Trots att jag är borta och jobbar så kämpar jag på! I kväll har jag varit duktig och kört ett träningspass med gummiband och ett magpass. Finns inte så mycket att göra här där jag bor och varför inte vara lite duktig då tiden finns ;)

Sen är jag riktigt stolt över mig själv att jag klarat att stå emot frästelsen att köpa godis och att ta av gofikat på jobbet. Det är ett stort steg för mig... Jag är ju sjukt sockerberoende :p

I morgon jobb till 16,45 och sen hem till Skelleftehamn, och då blir det en promenad på bandet och några "plankor" på det ;)
Kilon och cm SKA fan bort! Jag har bestämt mig och då är det bara så!!!

Tack för mig från ett snöigt Öjebyn ;)

Känner mig duktig!

Det är en så sjukt skön känsla när jag har tagit min "promenad". Jag vet ju att jag innerst inne älskar detta med att promenera, men det är diverse väder jag hatar :p Hela sommaren och hösten har det mest regnat och nu har snön kommit, så då kommer jag inte att frivilligt ta en promenad ute... Därför känns det så rätt att jag spenderade 995:- på detta promenadband. För jag VET att jag kommer att använda det.

Nu gäller det också att jag är lika duktig när jag är borta och jobbar, att jag gör de övningar jag kan göra där och att jag håller mig borta från godis. För det är när jag är borta som det är lätt att det slinker med lite godis att äta när jag sitter när i min ensamhet... :p Men nä nu jävlar SKA jag bort med dessa kilon! Jag SKA ner till i alla fall 60 kg innan sommaren 2013! Så är det bara. Jag hoppas på stöd och förståelse från mina nära och kära. Inte en massa kommentarer att det bara är trams osv. För det är inte det för mig, för mig är det på blodigt allvar!!!

Då var dags igen!

Dags att börja om igen. Jag har en gång tidigare gjort en ordentlig viktresa, gick ner 21 kg på 10 månader efter mitt tredje barn. Men sen har det gått uppåt, lite neråt och sen ännu mer uppåt igen. Nu har det gått så långt att jag nästan gått upp hälften av de där 21 kg som jag då gick ner. För att verkligen göra en HELT NY omstart så väljer jag att starta en ny blogg också.

Det enda som hjälper mig att inse hur illa det faktiskt blivit är att ta bilder så jag verkligen ser hur jag ser ut. Spegeln ljuger ju nämligen värre än en häst travar om någon frågar mig.

Jag har egentligen förstått var det varit på väg ett bra tag, men har liksom inte kunnat förlika mig med tanken. Har bara blivit latare och latare, skjutit det på framtiden och hoppats att det ska ske av sig själv... Men icke! Så är inte fallet.

Jag ställde mig på vågen i går morse, då visade den 69,5 kg!!! Fattar knappt det själv. Så jag for helt enkelt och köpte ett promenadband. Nu jävlar ska jag bli duktig igen!!! Ska jag inte kunna skylla på att det är för kallt, dåligt väder osv. Nu kan jag promenera framför tv:n om jag vill.

Har satt ett första mål, att ha gått ner 2 kg till nyårsafton! Sen från 1 januari så är jag med i Rivstart 2013, och ska då gå ner 5 kg på 8 veckor.

Det som kommer att vara svårast för mig är att hålla mig borta från godis och gosaker! Det är min stora last i livet...speciellt CHOKLAD! Men jag måste, jag ska lyckas!

För att verkligen förnedra mig själv så kommer här lite bilder. Först från min förra viktresa och sedan från i går.

1 månad efter mitt tredje barn föddes och sen efter 10 månader 

1 månad efter mitt tredje barn föddes och sen efter 10 månader

1 månad efter mitt tredje barn föddes och sen efter 10 månader

Den nakna sanningen 121206!!! Jag MÅSTE göra något åt min situation...IGEN!